افضل وقت للدراسة

إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي،
راجعه قبل النوم.
لماذا؟

لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم،
فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر
كذاكرة طويلة المدى.

كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية
في جامعة إيداهو

» كذب اقل لصحة افضل !
» افضل الوسائل لتقرب العبد الى ربه
» افضل ثلاث ساعات برمضان